Notificatie:
  • Voor 22:00 uur besteld, vandaag verzonden*
  • Gratis verzenden vanaf €75
  • 17.000+ klanten waarderen ons met een 9,2
  • 12.500+ producten uit voorraad leverbaar
Filteren

Lijnzaad

Lijnzaad kopen om mee te bakken of koken? Bij Baktotaal vind je gebroken en hele lijnzaadjes die perfect zijn voor brood, crackers of door je ontbijt.

Meer lezen
Tonen als Foto-tabel Lijst

6 producten

per pagina
  1. Molen de Hoop Gebroken Lijnzaad 500gr Popular
    Molen de Hoop Gebroken Lijnzaad 500gr
    Waardering:
    96%
    Op voorraad
    € 3,89
  2. Molen de Hoop Lijnzaad 500gr Popular
    Molen de Hoop Lijnzaad 500gr
    Waardering:
    100%
    Op voorraad
    € 3,70
  3. Lijnzaad 1,5kg Popular
    Lijnzaad 1,5kg
    Waardering:
    100%
    Op voorraad
    € 7,59
  4. Mattisson Golden Lijnzaad Biologisch 500g Popular
    Mattisson Golden Lijnzaad Biologisch 500g
    Waardering:
    100%
    Op voorraad
    € 4,59
  5. SchapfenMuhle Gebroken Lijnzaad 200g Popular
    SchapfenMuhle Gebroken Lijnzaad 200g
    Op voorraad
    € 1,29
  6. SchapfenMuhle Lijnzaad 250g Popular
    SchapfenMuhle Lijnzaad 250g
    Op voorraad
    € 1,49
Tonen als Foto-tabel Lijst

6 producten

per pagina

Gebroken lijnzaad kopen

Lijnzaad kom je vaak tegen in het lijstje met superfood. Gebroken lijnzaad is absoluut een product dat je kunt gebruiken in een gebalanceerd voedingspatroon. Lijnzaad is namelijk een bron van vitamines en mineralen. Zo is het zaadje rijk aan vitamine B1 en B2, die onder andere nodig zijn om je zenuwstelsel en energievoorziening in stand te houden. Daarnaast zit het vol met calcium, kalium, magnesium en zink. Deze mineralen zorgen er onder andere voor dat je bloeddruk laag blijft en dat je afweersysteem blijft functioneren. Al met al kan gezegd worden dat lijnzaad gezond is.

Bakken met lijnzaad

Er kunnen heerlijke gerechten gemaakt worden met lijnzaad. Maak bijvoorbeeld brownies met gebroken lijnzaad. Wil je liever iets hartigs? Dat kan ook! Je kunt lijnzaad bijvoorbeeld ook gebruiken in zoete aardappel falafel. En om het menu helemaal af te maken, je kunt lijnzaad toevoegen in een smoothie. Zo heb je drie lekkere recepten met lijnzaad. En door de positieve effecten van lijnzaad heb je én een gezond én een lekker recept op tafel staan. Dat wordt smullen!

Hoeveel lijnzaad per dag?

Het is een aanrader om dagelijks lijnzaad te eten, maar let erop dat je dit wel met mate doe. Het Voedingscentrum adviseert een tijdelijk gebruik van zo’n 15 tot 45 gram lijnzaad per dag. Als je meer eet dan kan dit schadelijk zijn. Lijnzaad bevat cyanogenen, wat het lichaam bij een grote inname kan omzetten naar de gifstof cyanide. Dit kan de ademhaling belemmeren en een hartstilstand veroorzaken.

Diverse soorten lijnzaad

In ons aanbod vind je een ruim aanbod met lijnzaad waar je de heerlijkste baksels en gerechten kunt maken. Gebroken lijnzaad is verkrijgbaar in een verpakking van 500 gram van het merk Molen de Hoop. Ook kun je bij ons terecht voor hele lijnzaad. Deze bieden we ook aan van het merk Molen de Hoop in een verpakking van 500 gram en 1,5 kg. Vergeet niet om zeker ook even verder te kijken op onze website. Zo kun je bij ons ook terecht voor andere ingrediënten, zoals geraspte kokos en rozijnen die je heerlijk kunt gebruiken voor het bakken van de ambachtelijke notenkoekjes van lijnzaad. Nog wat bakgereedschap nodig? Dan ben je bij Baktotaal ook aan het juiste adres. Wij hebben alles onder éen dak voor het maken van de heerlijkste baksels.

Lijnzaad kopen bij Baktotaal

Wil je lijnzaad kopen? Bij Baktotaal kies je naast lijnzaad ook uit andere bakbenodigdheden en ingrediënten voor het maken van de allerlekkerste bakcreaties. Bij Baktotaal kies je uit meer dan 12.500 bakproducten en profiteer je van:

✔ Snelle levering – voor 22:00 besteld is dezelfde dag verzonden 
✔ Ruim aanbod met meer dan 100 bekende bakmerken 
✔ Scherpe prijzen 
✔ Alles voor thuisbakkers en professionals

Bekijk al onze zaden, granen, noten en vruchten:

Veel gestelde vragen over lijnzaad

Wat doet lijnzaad in je lichaam?
Omdat lijnzaad ontzettend veel vezels bevat, zorgt de zaad ervoor dat je sneller en langer verzadigd raakt en daardoor minder snel honger hebt. Ook draagt lijnzaad bij aan de spijsvertering en stoelgang. Voor een goede en gezonde darmwerking zijn vezels namelijk essentieel. Daarnaast stabiliseren de Omega-vetzuren in het lijnzaad het cholesterolgehalte in je bloed. Lijnzaad zorgt ervoor dat je bloed gezond blijft en beschermt tegen een te hoge bloeddruk. Door zo nu en dan een één à twee eetlepels lijnzaad te eten, kun je de kans op hartritmestoornissen verkleinen. Naast hart- en vaatziekten verminderen de Omega 3-vetzuren ook het risico op diabetes type 2.
Hoe vaak mag je lijnzaad eten?
Omdat lijnzaad cyanogenen bevat, die in het menselijk lichaam omgezet kunnen worden in de gifstof cyanide, kun je lijnzaad helaas niet onbeperkt nuttigen. Volgens het Voedingscentrum kan een tijdelijk en beperkt gebruik van lijnzaad geen kwaad. Wanneer je zo nu en dan 15 tot 45 gram (gebroken) lijnzaad op een dag eet, geeft dat niet direct problemen. Het wordt echter wel afgeraden om dagelijks een grote hoeveelheid lijnzaad te eten, ook al bevat de zaad veel goede en belangrijke voedingsstoffen. Een hoge dosis cyanide is gevaarlijk. Het kan de ademhaling belemmeren en zelfs leiden tot een hartstilstand.

Flag of Germany