• Voor 22:00 uur besteld, vandaag verzonden*
  • Gratis verzenden vanaf €75
  • 17.000+ klanten waarderen ons met een 9,2
  • 12.500+ producten uit voorraad leverbaar
Notificatie:

Recept arepa

Heb jij al eens gehoord van arepas? Een arepa is een maïsbroodje dat in Latijns-Amerika (maar dan vooral Venezuela en Colombia) wordt gegeten. Ze zijn echt niet meer uit de Latijns-Amerikaanse keuken weg te denken en op zo’n beetje elke hoek van de straat wel te vinden. De broodjes worden gemaakt van maïsmeel, waardoor ze glutenvrij zijn. Ideaal dus wanneer je geen gluten eet! Vervolgens kun je ze naar hartelust vullen met wat je maar wilt. Wij zijn fan! Lees snel verder voor het (vrij simpele) recept en ga lekker aan de slag!

± 0.5 uur bereidingstijd 6 personen 3.2/5 (6 waarderingen)

Heb jij al eens gehoord van arepas? Een arepa is een maïsbroodje dat in Latijns-Amerika (maar dan vooral Venezuela en Colombia) wordt gegeten. Ze zijn echt niet meer uit de Latijns-Amerikaanse keuken weg te denken en op zo’n beetje elke hoek van de straat wel te vinden. De broodjes worden gemaakt van maïsmeel, waardoor ze glutenvrij zijn. Ideaal dus wanneer je geen gluten eet! Vervolgens kun je ze naar hartelust vullen met wat je maar wilt. Wij zijn fan! Lees snel verder voor het (vrij simpele) recept en ga lekker aan de slag!

Ingrediënten uit onze webshop:

  • 1 theelepel zout

Gereedschappen uit onze webshop:

  • Nordic Ware Pancake Pan Original

Overige benodigdheden:

  • 150 gram maismeel
  • 300 milliliter water
  • Olijfolie

Boodschappenlijstje

Alle benodigdheden voor dit recept. Een artikel niet nodig? Vul dan 0 in.
Keukenzout 1kg
Normale prijs € 1,09 Speciale prijs € 0,98
+
Nordic Ware Pancake Pan Original
Normale prijs € 59,96 Speciale prijs € 53,97
+

Recept

  1. Doe het water, het zout en het maïsmeel in een kom.
  2. Laat het 5 minuten staan.
    Tip! In het begin lijkt het beslag papperig. Doe er echter geen extra meel bij in, want het water wordt nog opgenomen door de bloem.
  3. Maak van het deeg balletjes van 70 gram als het water is opgenomen.
  4. Druk de balletjes plat tot een dikte van 1 cm. 
  5. Smeer een koekenpan met antiaanbaklaag in met een dun laagje olijfolie.
  6. Bak de broodjes in 2 minuten aan elke kant af.
  7. Ga zo door totdat het beslag op is.
  8. Laat de broodjes even afkoelen voordat je ze aansnijdt.
  9. Daarna kun je de broodjes naar wens vullen, eet smakelijk!
Heb je dit recept klaargemaakt? We zijn benieuwd wat je er van vindt!

Handige informatie

Wat is een arepa precies?

Een arepa is dus een maïsbroodje dat vooral in Latijns-Amerika veel wordt gegeten. In Latijns-Amerika kun je het broodje als bijgerecht, snack of als onderdeel van een maaltijd tegenkomen. Het broodje heeft een beetje de smaak en textuur van een tortilla, maar lijkt qua vorm en formaat op een wat dikker uitgevallen pitabroodje. Net zoals een tortilla en een pitabroodje, kun je arepas vullen met wat je maar wilt. Van hartige vullingen zoals gehakt, pulled pork en pulled chicken tot aan zoete vullingen zoals fruit, jam en/of poedersuiker. Kies vooral de vulling die het beste bij jouw smaak past!

Arepa ‘e Huevo

De broodjes worden doorgaans gegrild en/of gebakken. Wij kozen ervoor om de broodjes niet te grillen maar te bakken in de koekenpan, want dat is lekker makkelijk. In sommige delen van Latijns-Amerika worden de broodjes zelf gevuld met ei en daarna wordt gefrituurd, de Arepa ‘e Huevo. Dit ultieme anti-kater broodje vind je vooral aan de Caribische kust van Colombia.

Vul de arepa naar wens!

Zoals we eerder in dit artikel al vertelden, kun je de broodjes helemaal naar wens vullen. Van groente tot aan pulled beef en van stoofvlees tot aan gyros of shoarma. Tonijnsalade, gekruid gehakt, broodbeleg; je kunt het zo gek niet bedenken of je kunt het wel als vulling gebruiken voor deze broodjes. Eet je vegan of vegetarisch? Dan kun je de arepas ook vullen met gegrilde groente, en dat is een verrassend lekkere combinatie! Probeer vooral verschillende vullingen uit en kom er zodoende achter wat je zelf het lekkerste vindt.

Waarom is het beslag eerst papperig?

Het maïsmeel heeft een paar minuten nodig om al het water op te nemen. Voeg daarom geen extra meel toe als het beslag in het begin nat aanvoelt: na een paar minuten rusten wordt het vanzelf steviger.

Kun je arepa's bewaren of invriezen?

Gebakken arepa's bewaar je het beste afgedekt in de koelkast en eet je binnen 2 dagen op. Wil je ze langer bewaren? Vries de ongevulde broodjes dan in en verwarm ze bij gebruik kort in een koekenpan of de oven.

Wat is jouw oordeel over deze arepa's?

Heb je ze zelf gebakken met dit recept? Vertel ons met een sterrenbeoordeling wat je ervan vond, en zet gerust een foto in je Insta Story met de tag @baktotaal.

Flag of Germany